일광 화상치료 및 화상응급처치법
6월이 되면서 본격적으로 뜨거운 햇살이 가득한 여름을 보여주고 있습니다.
날이 덥다보니 점차 반팔, 반바지를 입게 되고, 평소 피부가 하얗던 분들도 수영장이나 야외에서 태닝을 하고는 합니다.
저 또한 피부가 하얀편이다보니 날이 더워지면 자연야외태닝을 많이 하고는 한데요?
그러다 자칫 일광화상을 입을 수 있으며 심할 경우 피부과 치료가 필요한 경우가 있을 수 있습니다.
그래서 오늘은 일광화상과 일광화상치료 및 화상응급처치법과 일광화상연고에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
일광화상이란?
피부가 태양광선에 노출되면 여러 피부질환이 생겨날 수 있습니다. 그중에서도 일광화상은 주로 자외선, 특히 자외선B에 의해 생기는 피부화상입니다.
일광화상종류
화끈거리는 느낌과 함께 홍반이 생기는 1도 화상과 물집이 생기는 2도 화상으로 나뉘는데요? 보통 일상적인 햇빛 노출로는 3도 화상까지는 잘 진행되지는 않는다고 합니다. (출처 질병관리청 국가건강정보포털)
일광화상원인
자외서은 크게 자외선A, 자외선 B, 자외선 C로 나뉜다고 합니다. 이 중 자외선 C는 오존층에 차단되며, 나머지 두 자외선이 지표면에 도달하여 영향을 주는데요?
일광화상은 주로 자외선B에 의해 생기며, 이는 홍반을 일으키는 능력이 자외선 B가 자외선 A보다 약 1,000배 더 강하다고 합니다.
일광화상 경과 및 예후
햇빛 즉 자외선이 강한 날 과도한 햇빛 노출 후 3~6시간의 잠복기를 거쳐 12~24시간에 최고에 도달하고, 약 72시간 이후부터 서서히 완화된다고 합니다. 저 같은 경우 일광화상 입은 후 그날 저녁부터 심해지더니 새벽부터 이틀 뒤 낮까지 힘들더라고요. 옷을 못 입을 정도였어요.
일광화상 증상
주로 화상을 입은 부위가 따끔거리며 화끈한 증상이 나타나고 피부가 붉게 변하고, 부풀어 오르기도합니다. 심한 경우에는 통증과 물집이 생기는데요?
전신에 일광화상을 심하게 입으면 오한, 발열, 구역질 등 전신으로 증상이 나타나기도 한답니다.
일광화상치료
자 이제 그럼 가장 중요한 일광화상치료로 넘어가보겠습니다. 일단 증상을 완화시키는 치료가 필요하다고 합니다.
가벼운 일광화상에는 얼음찜질이나 샤워 등으로 피부 온도를 떨어뜨리며, 칼라민 로션이나 보습제를 바르거나 찬찜질을 하면 도움이 된다고 합니다.
염증과 함께 가려움증, 통증이 동반되는 경우 병원에서 처방받은 극소스테로이드제를 바르거나 경구복용 항히스타민제를 복용하여 증상을 완화할 수 있습니다.
저 같은 경우 다행히 원래 피부 알러지 치료 목적으로 항히스타민제를 가지고 있어서 일광화상을 인지한 후 바로 복용을 했었어요.
수시로 보습제를 발라주고 찬물 샤워를 통해 뜨거운 피부 온도를 떨어드리곤 했습니다.
정말 보습제를 바르면 순식간에 흡수되는 게 신기할 정도더라고요.
수 일이 지나면 피부 껍질이 벗겨지는 데 이를 억지로 벗겨내기보다는 자연스럽게 벗겨지도록 두라고 합니다. 만약 벗겨짐이 심하다면 병원에 내원하는 것이 좋겠지요?
화상연고 추천
만약 국내에서 겪은 일광화상이 아닌 저처럼 해외여행 중 일광화상을 입으셔서 병원에 가기 힘든 상황인 경우, 화상연고를 바르는 것이 좋을 수 있는데요?
대표 제품으로는 비판텐, 아즈렌, 비아핀 에멀전이 있다고 합니다. 비판텐의 주성분은 덱스판테놀 성분으로 덱스판테놀은 피부 장벽강화 와 치유 효과, 항염증 특성 및 진정 효과가 있다고합니다. 일부 화상연고 중에는 스테로이드 성분이 들어있는 것도 있으니 참고하시기 바랍니다.
따라서 햇빛이 강한 곳으로의 여행을 계획 중이시라면 이런 연고 한 개쯤 챙겨가시는 것을 추천드립니다. (저는 챙기려다가 뺏어요)
일광화상후 응급처치 방법
자외선 노출 후 증상은 수 시간 뒤에 생기므로 초기에 일광화상임을 알아차려 추가적인 자외선 노출을 피하는 것이 중요합니다.
초기에는 앞서 말씀드렸듯이 얼음찜질, 찬물샤워를 통해 피부의 온도를 떨어뜨리는 것이 좋은 대처방법이라고 합니다.
저처럼 병원이용이 어렵다면, 피부 진정 기능이 있는 보습제나 가벼운 스테로이드연고는 약국에서 도 구매할 수 있으니 발라주는 것이 도움이 될 수 있다고 합니다.
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