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힘들고 길었던 코로나 증상 및 치료 후기 코로나 확진자 수가 1,300만 명에 달하면서 사실상 거의 이제는 걸리지 않나 싶은 와중에, 저도 얼마 전에 코로나 확진자가 되었답니다. 저는 목에는 염증은 없었는데 자고 일어나니 콧물이 엄청 심하더라고요. 그리고 가래가 계속 껴서, 환절기 알레르기성 비염인 줄 알았으나, 병원 가서 검사해보니 양성이 나왔고, 자가격리에 들어가서 치료받기 시작했답니다. 열은 다행히 심하지 않아서 처방 받은 약 중 해열제로 금방 열을 내려갔으나, 저 같은 경우는 가래가 정말 심하더라고요. 평소에 감기걸려도 가래가 이 정도까진 아닌데 정말 하루 종일 기침할 정도로 가래가 많더라고요. 심지어 가래를 잘 뱉어내지 못하면 계속 쌓여서 결국 기침을 엄청 세게 하고. 진짜 콧물이나 열, 인후염은 약 먹고 하루 이틀 만에 나았으나 기침.. 2022. 3. 31.
개인적인 편도염 빨리 낫는 법 요즘 환절기다 보니 저처럼 편도염을 자주 겪는 분들은 편도염때문에 고생이 많으실 텐데요? 오늘은 지극히 개인적인 편도염 빨리 낫는 저만의 꿀팁을 소개할까 합니다. 숙면 성인의 권장숙면시간이 6~8시간이라고 하나, 저는 최소 7시 30분 이상은 자야 한다 생각합니다. 몸의 면역력이 떨어진 만큼 충분한 숙면이 곧 몸과 건강이 회복이니깐요! 저는 그래서 평소에는 12시전후로 잔다면, 편도염일 경우 일부러 1~1시간 30분 일찍 잡니다. 물 목이 건조하면 그 만큼 염증이 크게 느껴집니다. 많이는 아니더라도, 틈틈이 건조하지 않게 조금씩 자주 마시는 것을 추천합니다. 어디서 봤는데 물을 한 번에 마시는 것 보다는 자주 조금씩 마시는 것을 추천하더라고요! 건강한 음식 습관 편도가 부었을 때는 일단 기본적으로 음식 .. 2022. 3. 30.
서울살이 12년차의 서울 벚꽃 명소 BEST3 어느덧 꽃샘추위가 지나가고, 따뜻한 봄이 오고 있습니다. 오늘 오전 근무를 마치고 점심을 먹으러 나가는데, 개나리가 피었더라고요. 개나리를 보니, 항상 이 시기에 마음을 설레게 하는 것이 생각났습니다. 바로 벚꽃인데요? 그래서 오늘은 서울살이 12년 차 서울의 벚꽃 명소를 소개할까 합니다. 서울숲 서울숲은 서울시 성동구 성수동에 위치한 근린공원인데요? 연예인들이 많이 거주하는 고급 아파트와 SM 신사옥이 있어서 굉장히 핫플이기도 한 지역입니다. 서울숲은 근린공원 중에서도 굉장히 넓은 크기를 자랑하며, 곳곳에 동식물이 다양하게 살고 있어서 연인뿐만 아니라, 가족단위로도 피크닉을 많이 가능 공원입니다. 또한 서울숲역에서 바로 걸어서 2분 거리에 있어서 접근성도 굉장히 좋은데요? 서울숲의 한 구역 부분이 모두.. 2022. 3. 28.
제20대 대통령선거 사전투표 하는 방법 (확진자, 자가격리자 투표 방법) 어느덧 벌써 20대 대통령 선거날이 한 달 앞으로 다가왔습니다. 투표일은 2022년 3월 9일 수요일인데요? 투표일은 법정공휴일이나 업무 특수상 쉬지 못하시는 경우가 종종 있지요. 그러한 분들을 위해서 있는 제도가 바로 사전투표인데요? 그래서 오늘은 제20대 대통령 선거 사전투표 일정과 하는 방법에 대해서 포스팅하겠습니다. | 사전투표란? 먼저 사전투표에 대해서 알아볼게요. 선거일 당일 투표가 어려운 선거인이 별도의 신고 없이 사전투표 기간 동안 사전투표소가 설치된 곳 어디에서나 투표할 수 있는 제도입니다. | 사전투표 투표일 사전투표 투표일은 2022년 3월 4일(금)부터 3월 5일(토)이며, 투표시간은 오전 6시부터 오후 6시까지입니다. 오후 6시 이후 또는 오전 6시 이전에는 사전투표소를 운영하지 .. 2022. 2. 12.
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