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단백질 프로틴 쉐이크 파우더 브랜드 추천 BEST3 올초에 모두 결심했던 다이어트 잘 되고 계신가요? 저도 꽤 오래 다이어트를 하면서 느낀 것은 운동도 중요하지만 먹는 것이 더 중요하다는 것이었습니다. 그렇다고 매일 다이어트 식단을 짜서 먹는 것은 쉽지 않고, 충분한 단백질을 섭취하는 것도 고민일 텐데요? 물론 트레이너분들처럼 프로틴쉐이크를 먹을 수도 있지만, 자칫 몸에 부담도 될지도 모를 수 있고요. 그래서 오늘은 나름 이름 있는 브랜드에서 출시한 다이어트용 단백질 쉐이커 또는 프로틴 파우더를 소개해드리도록 하겠습니다. 대상웰라이프 마이밀 뉴 프로틴 산양유 단백질 개인적으로 5번 이상 주문해서 먹었던 대상웰라이프에서 출시한 마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질입니다. 네덜라드 산양유 단백질을 포함하고 있으며, 340g의 용량 기준으로 할 때 총 200g의 단백.. 2022. 6. 22.
위와 위염에 좋은 음식 추천 BEST 최근 건강검진 시즌이다 보니 검진 후 건강관리에 만전을 기하는 분들이 많으실 겁니다. 특히 한국인이라면 짜고 맵고 기름진 음식으로 인하여 위 건강이 좋지 않은 분들이 많으실 텐데요? 그래서 오늘은 위 건강을 지키는 데 도움이 된다고 알려져 있는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 양배추 샐러드로도 먹으며, 삶으면 쌈채소로, 볶음밥의 재료로 많이들 사용하시는 양배추입니다. 양배추의 비타민U는 위장병에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 또한 식이섬유가 풍부해서 활발한 장운동에도 도움을 줍니다. 또한 이소티오시아네이트성분이 항암효과가 있다고 합니다. 워낙 위 건강에 좋은 음식으로 널리 알려져 있다 보니, 시중에 양배추즙 상품도 많이 나와있습니다. 혈액순환과 해독작용에도 좋다고 합니다. 오래 열에 조리하거나 삶으.. 2022. 6. 21.
서울 삼계탕 맛집 추천 BEST5 여름에 꼭 먹는 음식이 무엇이 있을까요? 바로 삼계탕입니다. 옛날부터 우리나라 선조들은 몸보신을 위해서 더운 한 여름에 초복, 중복, 말복 때 삼계탕을 먹었습니다. 그때의 문화가 지금까지 이어져 요즘도 복날이면 삼계탕집이 문전성시를 이룹니다. (참고로 MZ세대에서는 닭이면 다 똑같다는 논리 하에 치킨을 먹기도 합니다. 귀엽네요.) 그래서 오늘은 서울에서 유명한 삼계탕집을 소개해드리도록 하겠습니다. 강원정삼계탕 서울시 용산구 남영역과 숙대입구역 근처에 있는 강원정삼계탕입니다. 수요 미식회 24회에 출연한 적도 있습니다. 삼계탕이 메인이지만 닭도리탕도 있는데요? 다만 4월부터 9월에는 삼계탕만 전문으로 하여 먹기는 어렵다고 하네요. 깔끔하고 담백한 국물과 부드러운 닭고기가 일품이라고 합니다. 맛보기 인삼주도.. 2022. 6. 21.
차박용 매트 차량용 매트 추천 브랜드 BEST5 요즘 저녁에는 날씨가 선선해서 차 가지고 차박하시는 분들이 많으신데요? 차박 할 때 편안한을 잠을 위해서 필수적인 아이템이 바로 매트입니다. 차박이 대중화되면서 차량 관련 용품을 제안하는 브랜드가 많아졌는데요? 오늘은 어떤 차박용 매트가 있고, 많이 사용하는지 소개해드리겠습니다. 메이튼 MAYTON 자동차 튜닝용품 전문업체인 메이튼입니다. 메이튼의 차박 자충 에어매트의 경우 설치과 편하면서 차량 바닥과 일체감을 이룬다고 하는데요? 3분 만에 자동 충전되는 에어매트로 편리하면서도 고밀도의 메모리폼 매트여서 흔들리지 않고 편안하다고 합니다. 또한 경형 차량부터 대형차량까지 맞춤별 호환이 가능하다고 합니다. 공식 가격은 98,000원이나 온라인에서 할인을 통하여 더 저렴하게 만나보실 수 있습니다. 2022.0.. 2022. 6. 20.
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