반응형 아등바등 건강챙기기/효능 알고 먹자13 과연 먹을 만 한가 숭어편 (숭어 효능, 부작용, 먹는 법, 영양성분) 안녕하세요! 설 명절이 끝난 지도 벌써 2주가 되어가네요. 이번 설 명절은 코로나 때문에 가족들끼리만 거의 보내셨을 거예요. 저희도 마찬가지였답니다. 저는 명절 하면 항상 기대하는 부분이 용돈? 아닙니다. 바로 명절 음식입니다. 하지만 오늘은 명절 음식과는 다른 이야기를 하고자 합니다. 바로 숭어입니다. 사실 이번 명절 때 어쩌다 보니 가족들과 숭어회를 먹게 되었거든요.(제가 광어회 먹고 싶다고 했었는데...) 들어보니 2월에는 광어회는 별로 맛이 없고 제철인 숭어회가 맛있다고 했나 봐요.(올 제철음식은 언제나 환영이죠) 아무튼 저도 숭어회는 처음 먹어보기도 해서 숭어에는 어떤 효능이 있는지 한 번 알아보았습니다. 그럼 소개해드릴게요! 숭어 영양성분 먼저 숭어에는 어떠한 영양성분이 있는지 소개해드리겠습니.. 2021. 2. 24. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
