스승의 날 선물 추천 건강식품 Best 5

여러분 5월에는 가정의 달답게

어린이날, 어버이날이 있지만

5월 15일 바로 우리의 스승에게

감사함을 표현하는

스승의 날도 있답니다.

 

학교 담임 선생님, 학원 선생님, 교수님,

어린이집 선생님, 과외 선생님, 인생의 멘토 등

연령대별로 각자가 모시고 있는

스승이 있으실 겁니다.

 

 

오늘은 그 스승님께 감사한 마음을

표현하는 선물 추천 중 하나인

건강식품을 소개하고자 합니다.

 

홍삼

우리나라의 대표적인

건강기능식품의 원료 중

하나입니다.

 

대부분의 많은 사람들이

면역력의 개선이 필요할 때

홍삼 관련 식품을 섭취하고는 합니다.

 

출처 정관장

 

공식적으로 인정된 홍삼의 효능은

피로 해소

면역력 증진

혈소판 응집 억제한 혈액 흐름에 도움

등이 있습니다.

 

따라서 스승 중 체력이 저하되셨거나

건강 회복이 필요하신 분들께

선물하기 괜찮은

식품입니다.

 

홍삼정, 홍삼액, 홍삼캔디, 홍삼절편 등등

많은 수요에 맞추어 시장에는

다양한 제품들이 있으니

스승에 맞춰 선물하시면

좋을 것 같습니다.

 

하지만 간혹

홍삼이 몸에 맞지 않는

분들도 계시니

미리 알아보고 선물하시는 것이

좋습니다.

 

 

도라지

대부분의 선생님들은

수업 때문에 목이 상하시는 경우가

종종 있으십니다.

 

제 중학교 시절 국어 선생님도

목 건강을 위하여

도라지즙을 종종

챙겨드렸는데요?

 

출처 셔터스톡

 

이처럼 도라지에는

주요 성분인 사포닌이

기관지와 호흡 건강에

도움을 줄 수 있어서

선생님께 선물하기 좋습니다.

 

따라서 평소에

자주 기침하시거나

가래 또는 천식이 있으신 분들께

선물하기 좋습니다.

 

마찬가지로 건강기능식품이다 보니

선물 대상자의 몸에 안 맞을 수 도 있으니

조심스레 확인해보고 선물하시기 바랍니다.

 

 

비타민

 

아마 가정 수업을 어릴 때

받아본 적 있는 학생들은

한 번쯤 들어본 적이 있을 겁니다.

바로 비타민입니다.

 

비타민은 우리 몸에 필요한

유기물질로서

비타민 A부터 K까지 다양합니다.

보통은 식사를 통해 섭취하지만

종종 우리도 모르게

어떤 비타민이 결핍될 경우

그에 따른 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

이러한 이유로

비타민 또한 선물하기

좋습니다.

 

대부분의 제약회사 또는 건강기능식품회사에서

간단하게 섭취가 가능한

어느 한 비타민 또는

종합 비타민이 있기 때문에

선물하기 좋습니다.

 

 

유산균

 

요즘 프로바이오틱스 제품이

건강에 좋다는 광고들을 종종

볼 수 있습니다.

 

유산균은

배변활동을 원활히 하는데

도움을 줄 수 있어서

장 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

 

또한 유해균 억제에도

도움을 줄 수 있습니다.

 

또한 사전에 의하면

프리바이오틱스는

항암작용, 항균작용 일으키는 활동을 한다고

알려져 있습니다.

 

이 또한 몸에 맞는 사람도 있고

그렇지 않은 사람이 있기 때문에

잘 알아보신 후 

선물하시는 것을 권장합니다.

 

루테인

 

현대사회에서

디지털 기기에 둘러싸여 있다 보니

과거에 비해

눈 건강이 나빠지는 속도가

빠릅니다.

 

선생님들 또한

컴퓨터 및 휴대기기를 

많이 사용하여하는 경우가

많기 때문에 

쉽게 눈이 피로해질 수 있습니다.

 

이럴 때 루테인은

눈의 노화로 인해 될 수 있는

황반색소 밀도를 유지하여

눈 건강에 도움을 줄 수 있는 것으로

알려져 있습니다.

 

몇몇 건강에 관심 있는 직장인들은

섭취하고 있다고 합니다.

 

그러나 과다 섭취 시에

일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있기에

적정량을 섭취하는 것이 중요하며

섭취 전 의사와 상담하는 것이

필요합니다.

 

오늘 스승의 날 선물하기 좋은

건강기능식품에 대하여 알아보았습니다.

모두들 잘 준비하시어

감사한 마음을

전달하시기 바랍니다.